12 признаков отличного родителя: как узнать, что вы справляетесь с ролью молодой мамы на «пятёрку»?
Стать родителем в первый раз — как учиться кататься на велосипеде: это сложно, сбивает с толку и пугает, потому что всегда есть вероятность упасть. Но когда вы начинаете осваивать навыки, кататься становиться легче. И с воспитанием детей всё точно так же. Однако всё время может появляться вопрос, правильно ли вы воспитывается ребёнка или можно добиться большего? Так как вы читаете эту статью, первым делом мы вам скажем: расслабьтесь. Вы делаете отличную работу! Ну а мы поделимся признаками, показывающими, что вы отлично справляетесь со своей ролью молодой мамы (или папы).
Вы всегда готовы учиться новому
В воспитании детей нет инструкций — увы, это не автомобиль. И каждый ребёнок уникален. А значит, то, что подходит одному родителю, может не подойти другому, а то, что подходит одному ребёнку, может не подойти вашему малышу.
Если вы читаете книги для родителей, статьи и исследования в интернете, рассказы на форумах или ищете совета у других родителей, похлопайте себя по плечу. Это показывает, что вы не предвзяты и всегда готовы узнавать что-то новое, чтобы стать самым лучшим родителем для своих детей.
Помните: нет ничего постыдного в том, чтобы не знать всего о воспитании. Тот факт, что вы готовы учиться и расти, является главным признаком того, что вы делаете невероятную работу.
А вы знали?
Учёные доказали, что из всех методик раннего развития для детей важнее всего социальные навыки (Child Development). Чем чаще малыш общается с другими людьми и чем разнообразнее это общение, тем выше его коэффициент интеллекта к 4-5 годам.
Вы осваиваете искусство терпения
Воспитание требует огромного терпения. От истерик и бессонных ночей до бесконечной смены подгузников и кормлений — это может стать настоящим испытанием вашего спокойствия. Так что, если вы обнаружили, что уровень вашего терпения резко возрос после рождения ребёнка, считайте это определённой победой!
Если вы можете глубоко вдохнуть, выдохнуть и сохранять спокойствие, чтобы с достоинством справиться с очередным капризом на ровном месте, то вы абсолютно точно справляетесь с родительскими обязанностями.
Факт!
Исследование израильских учёных из Центра наук о мозге показывает, что у тех, кто проводит больше времени в заботе о малыше, происходят изменения в активности миндалевидного тела головного мозга. Эта область становится активнее в 5 раз!
Нужно это, чтобы обеспечить ребёнку безопасность и лучше считывать его эмоции. И отмечают этот феномен как у мам, так и у пап, если те много общаются и ухаживают за малышом с самого рождения.
Вы не принимаете беспорядок близко к сердцу
С ребёнком в дом приходит беспорядок — это часть всего комплекта «дети», и это нормально. Когда ваш малыш, осваивая прикорм, размазывает брокколи по себе, стульчику и стенке, вместо ужаса от предстоящей уборки вы хватаете телефон и со смехом рассылаете фотографии, чтобы поделиться этим моментом.
И хотя уборка неизбежна, если вы смиряетесь с беспорядком и цените эти драгоценные моменты, то вы, как родитель, проделываете невероятную работу над собой. В конце дня дома можно убраться, одежду постирать, малыша отмыть, но эти особенные моменты уже не вернутся — и если вы с этим согласны, то нет никаких сомнений в том, что вы хороший родитель.
Вы уделяете приоритетное внимание заботе о себе
Если вам кажется, что хорошая мама — та, которая делает всё, чтобы ребёнку было комфортно и он рос здоровым, несмотря на затраты её времени и сил, — вам неправильно кажется. Только забота о себе действительно может сделать вас самым лучшим родителем. Когда вы помните о своих потребностях, вы меньше подвергаетесь стрессу, что улучшает самочувствие. Это, в свою очередь, делает вас более терпеливыми и внимательными к ребёнку и его нуждам.
Итак, если вы уделяете время себе — будь то быстрая тренировка, тёплая ванна или просто перерыв на чашку чая с печеньем в тишине вместо ускоренной уборки дома, пока малыш спит, — это верный признак того, что вы делаете потрясающую работу.
Помните, заботиться о себе не эгоистично. Невозможно налить чаю из пустой чашки, поэтому наполняйте себя силами, заботьтесь о себе так, как вам нужно и как вы заслуживаете.
Вы любите ребёнка даже в сложные моменты
Будут дни, когда малыш плачет с утра до вечера, или ночи, когда он не спит и вам не даёт. Будут моменты, когда вы почувствуете разочарование, изнеможение и подумаете, что больше не можете с этим справиться.
Но затем, посреди всего этого хаоса, ребёнок смотрит на вас невинным взглядом, и вы наполняетесь такой сильной любовью, что дыхание перехватывает.
Если вы испытали эту непреодолимую любовь, которая оправдывает все трудности, то вы делаете невероятную работу как родитель. Потому что, в конце концов, именно любовь делает нас отличными родителями. Именно эта любовь заставляет нас стремиться стать лучше, даже когда дела идут непросто.
Вы празднуете маленькие победы
С маленькими детьми каждое микродостижение — это повод отметить прогресс. Пусть он будет незаметен и не важен, для других — но вы-то знаете, что это успех, которого вы достигаете вместе.
Когда младенец впервые хватает вас за палец, его первая улыбка, первый раз, когда он перевернулся — все это вехи, которые радуют и наполняют гордостью. Если вы, впервые родив ребенка, празднуете эти маленькие победы, значит, вы делаете невероятную работу.
Это показывает, что вы присутствуете и полностью погружены в рост и развитие малыша. Эти моменты могут показаться незначительными, но они имеют огромное значение на родительском пути вперёд.
Что ещё может вас порадовать? В жизни детей до года масса побед — о них мы пишем в статье «7 важных этапов развития малыша, которые вы не заметили».
Вы позволяете себе совершать ошибки
Давайте будем честными: воспитание детей — это сложно, и вы обязательно где-то напортачите. Возможно, вы забудете положить в сумку дополнительный подгузник или случайно ударите головой ребёнка, усаживая в автокресло. Такое случается даже с лучшими из нас!
Идеального воспитания детей не существует. Если вы способны признать эти ошибки, извлечь из них уроки и не корить себя за них, то вы хорошо справляетесь с ролью родителя-новичка.
Вы поощряете самостоятельность в детях
Знаете ли вы, что, по мнению экспертов по развитию детей, развитие независимости вашего ребёнка с раннего возраста может помочь укрепить его уверенность в себе, самооценку и навыки решения проблем?
Если вы предоставляете своему малышу безопасные возможности для самостоятельного изучения и обучения — например, позволяете ему попытаться прокормить себя или поощряете его играть одному — вы делаете хорошую работу.
Эти маленькие шаги к независимости могут путать ребёнка и занять больше времени, но они необходимы для развития детей.
Вы не боитесь просить о помощи
Многие молодые мамы делают одну и туже ошибку: они считают, что должны со всем справляться сами. Но просьба о помощи не означает, что вы терпите неудачу. Напротив, это означает, что вы достаточно сильны, чтобы признать, что вас на всё не хватает, и это совершенно нормально.
Если вы обращаетесь к родным, друзьям или даже к наёмному персоналу, когда дела идут плохо, то вы как родитель делаете невероятную работу.
Помните: чтобы вырастить ребенка, нужна целая деревня, поэтому не стесняйтесь полагаться на свою систему поддержки, когда она вам понадобится. Вы не одиноки на этом пути родительства, и просьба о помощи — признак силы, а не слабости.
Вы спите меньше, чем когда-либо могли себе представить
Давайте будем честными: сон — это роскошь, которую большинство молодых родителей не могут себе позволить.
Ваши бессонные ночи и утомленные дни являются свидетельством вашей самоотверженности и преданности делу как родителя. Это тяжело, но помните: этот этап не будет длиться вечно.
А вы знали?
Учёные выяснили, что за первый год жизни ребёнка молодые родители в сумме недосыпают полтора-два месяца! Причём больше страдают молодые мамы.
Вы часто чувствуете себя подавленными
Воспитание может быть ошеломляющим, и это нормально признавать. Если бывают дни, когда вам кажется, что тонете в рутине, знайте, что вы не одиноки. Это не значит, что вы терпите неудачу; это значит, что вы — тоже человек, а не машина.
Быть родителем — это огромная ответственность, и вполне естественно иногда чувствовать себя подавленным. Но помните: можно и нужно делать перерывы, если вы уже не справляетесь. Важно позаботиться и о своем психическом здоровье.
Несмотря ни на что, вы ничего бы не изменили
Воспитание — это тяжёло. Это грязь и беспорядок, это «день сурка» и неприятные неожиданности, это утомительно и часто похоже на поездку на американских горках со взлетами и падениями.
Но если в конце дня вы смотрите на своего малыша и чувствуете, что, несмотря на все трудности, вы не хотели бы вернуть прежнюю жизнь назад — если в ней не будет этой сладкой макушки, то вы проделываете невероятную работу как родитель. Потому что в конечном итоге все бессонные ночи, грязные подгузники и истерики стоят того, ради любви и радости, которые малыши приносят в нашу жизнь.
Идеальных родителей не существует, поэтому всегда старайтесь быть добры к себе. Вы делаете всё, что можете, и этого более чем достаточно. А чтобы вам было ещё легче перестать себя винить в любых родительских недочётах, читайте статью «А вы достаточно хорошая мама? Что выяснили эксперты».
Использованы фотоматериалы Unsplash