Какой крем для лица лучше после 60 лет: советы косметолога
С возрастом наш организм меняется, меняется и кожа, требуя ухода, отличного от того, который был в молодости. Это особенно касается тех, кто уже перешагнул шестидесятилетний рубеж и имеет полный «набор» примет возраста на лице. Какой крем для лица лучше после 60 лет: советы косметолога помогут вам сделать правильный выбор.
С возрастом все органы человеческого тела снижают свою функциональную активность. Кожа, как главный защитный барьер, первой подвергается негативному воздействию внешних и внутренних факторов, приобретая заметные глазу возрастные изменения. В первую очередь нарушается механическая целостность кожи, повышается её жёсткость и снижается способность к самовосстановлению. К внешним проявлениям старения — морщинам, потере упругости и повышенной растяжимости добавляются проблемы, связанные со снижением выработки липидов, что чревато развитием ксероза — чрезмерной сухости с наличием чешуек, а также зуда и раздражения.
При выборе крема необходимо учитывать эти особенности и помнить, что в возрасте 60+ главное — это не борьба с морщинами, а поддержание функций кожи, особенно защитной. Есть компоненты, наличие которых делает крем в таком возрасте идеальным средством для ухода.
Гиалуроновая кислота
С возрастом кожа теряет способность сохранять в себе влагу, а действие гиалуроновой кислоты направлено как раз на удержание её в клетках. Опубликовавшие данные своей научной работы в журнале «Дерматовенерология. Косметология. Сексопатология» учёные провели исследование и выяснили, что используемая женщинами 45—65 лет гиалуроновая кислота 2 раза в сутки в виде сыворотки поддерживает влажность, жирность и упругость кожи, снижая выраженность возрастных изменений.
Прастерон DHEA
Речь идёт о стероидном гормоне, который организм синтезирует сам. В молодом возрасте продуцирование этого гормона достигает своего пика, а потом начинает снижаться. Обнародовавшие результат своего исследования в British Journal of Dermatology учёные выяснили, что применяемый местно женщинами в возрасте 60—65 лет прастерон повышает уровень проколлагена в коже, выступая эффективным средством против старения.
Церамиды
Это разновидность липидов, которые присутствуют в организме человека. Вместе с жирными кислотами и холестерином они образуют защитный слой кожи. Доля церамидов в коже достигает 50% от доли всех липидов рогового слоя. С возрастом выработка липидов снижается, поэтому так важно восполнять их дефицит, осуществляя уход за кожей с помощью крема с церамидами. Такой совет даёт своим пациентам косметолог Амалия Стоун.
Витамины
Джаннет Браун из Американской ассоциации школ косметологии считает, что эти компоненты нужны как молодой, так и зрелой коже. Большая их часть относится к антиоксидантам, снижающим негативное действие свободных радикалов и окисления. Кожа нуждается в витаминах F, С, А, Е, а зрелой большую пользу может принести витамин ниацинамид. Он активирует синтез церамидов и других межклеточных липидов, восстанавливая защитные функции кожи. К тому же ниацинамид улучшает микроциркуляции крови в коже, повышает её тонус и эластичность.
Использованы фотоматериалы Unsplash