Путь к здоровым волосам: какими шампунями лучше пользоваться
Мытьё головы — с первого взгляда всем знакомый процесс. Вроде что тут сложного? Однако у одних волосы обладают здоровым блеском, а у других сухие и безжизненные. Конечно, очень многое зависит от индивидуальных особенностей и от состояния здоровья, но и выбор моющих средств для чистоты волос немаловажен. Поэтому перед их покупкой необходимо понимать, какими шампунями лучше пользоваться.
Вас не должны привлекать симпатичные флаконы, яркие цвета и рекламные обещания. При выборе шампуня нужно ориентироваться только на тип волос и их состояние.
Жирные волосы
Жирные волосы определить легко. Если вы вымыли голову, а она через несколько часов или на следующий день выглядит грязной, то, скорее всего, у вас именно такой тип волос. Конечно, сами пряди не способны выделять жир. Виноваты слишком активные сальные железы. Они выделяют кожное сало, которое необходимо для образования защитного слоя. Но если себума слишком много, то он быстро распространяется по волосам. А если вы часто дотрагиваетесь до головы и поправляете причёску, то только ускоряете этот процесс.
При выборе шампуня выбирайте средство, в составе которого найдёте морские водоросли, морскую глину, антибактериальные компоненты, экстракты полыни, крапивы, шалфея, конского каштана, полевого хвоща, эвкалипта. А вот от средств с минеральными маслами, лаурилсульфатом, силиконами лучше отказаться.
Если шампунь вам не помогает, то обратитесь к специалисту, он поможет подобрать эффективное средство. К тому же старайтесь питаться сбалансировано и бороться со стрессами. Последние могут стать источником усиленной работы сальных желёз.
Сухие волосы
Основными признаками сухих волос служат безжизненность прядей, ломкость и отсутствие блеска. Причины появления такой проблемы могут быть абсолютно разные. Это могут быть гормональные изменения в организме, сухая кожа, недостаток витаминов, частые термоукладки, химические завивки и окрашивания. Конечно, ни один даже самый лучший шампунь не способен решить проблему. Ведь он находится на волосах недолго. Но нужно выбирать средства, которые не будут усугублять плачевное состояние локонов.
Выбирайте шампуни, в составе которых есть пантенол, лецитин, протеин, кератин, глицерин, натуральные масла. Лучше пользоваться бессульфатными средствами.
А чтобы эффект был сильнее, не забывайте про увлажняющие и питательные маски для волос. Например, очень проста в приготовлении банановая маска с оливковым маслом. Для её приготовления разомните спелый банан и добавьте столовую ложку масла оливок. Размешайте до кремообразного состояния, а затем нанесите на волосы по всей длине.
Оставьте на 10-20 минут, а затем смойте тёплой водой.
Рекомендуется делать маску раз в неделю.
Нормальные волосы
Если ваши волосы блестят, а грязнятся только на 3-4 день после мытья, вам повезло. Нужно только поддерживать это состояние. Для вас подойдут шампуни с натуральными растительными экстрактами. И ещё одно правило: никогда не используйте средства для жирных или сухих волос.
Кроме типа волос надо знать также о состоянии локонов.
Для окрашенных волос подойдут шампуни с токоферолом или креатином; при наличии перхоти — с дёгтем, ихтиолом, экстрактом чайного дерева или грейпфрута; при выпадении волос — с красным перцем и пантенолом.
Выбирая шампунь, помните, что это лишь средство для очищения головы. Чтобы волосы были здоровыми и блестящими, нужно постоянно ухаживать за ними, правильно питаться, вести здоровый образ жизни.
Использованы фотоматериалы Unsplash