Сама себе косметолог: как обеспечить коже профессиональный уход дома?
Считаете, что молодость и привлекательность — это удовольствие, которое доступно не всем? Мы уверяем, что эффекта от посещения салона красоты можно достигнуть и дома, самое главное — знать, что для этого использовать.
Очищение — наше всё
Не секрет, что уход за кожей начинается с очищения, и здесь у каждой женщины свои секреты. Кто-то отдаёт предпочтение мицеллярной воде, а кто-то полагает, что нет ничего лучше гидрофильного масла. Регулярное очищение — залог чистоты, а значит и красоты кожи, но одного косметического средства для её поддержания недостаточно. Пока кожа молодая и здоровая, она легко избавляется от ороговевших чешуек, то есть регулярно обновляется. С возрастом этот процесс нарушается, так что приходится своей коже помогать.
Если в последнее время вы замечаете, что кожа стала тусклой, серой, более грубой, на ней появились участки шелушения, то это явный признак, что она нуждается в глубоком очищении. Скраб может травмировать эпидермис грубыми абразивными частицами, а пилинг привести к раздражению и покраснению, к тому же для глубокой эксфолиации вам не обойтись без помощи косметолога. А вот ультразвуковую чистку лица вы вполне можете делать самостоятельно. Для этого вам понадобится специальный аппарат, который легко найти в свободной продаже. Он генерирует высокочастотные ультразвуковые волны, удаляющие загрязнения, остатки косметики, омертвевшие клетки и сальный секрет из закупоренных пор.
Важно!
УЗ-чистку рекомендуется проводить 1—2 раза в неделю со специальным токопроводящим гелем. Если вы хотите выровнять рельеф и улучшить тон кожи, то делайте её регулярно.
Просто добавь воды: увлажнение кожи
Косметолог-дерматолог Ришар Демдиж уверен, что любая кожа независимо от типа, возраста и имеющихся проблем нуждается в увлажнении. Летом, когда на неё воздействует УФ-излучение — тем более, ведь фотостарение является главной причиной образования морщин. Для восстановления уровня влаги в коже и нормализации её рН рекомендуется использовать тонер или лосьон, а после увлажняющую сыворотку, эссенцию или эмульсию. Ищите в её составе гиалуроновую кислоту, которая не только увлажняет, но и восстанавливает кожу, ускоряет регенерацию тканей, оказывает противовоспалительное и иммуномодулирующее действие — уверены учёные, обнародовавшие данные своего исследования в International Journal of Biological Macromolecules.
Улучшить проникновение в кожу действующих веществ уходовой косметики способна безинъекционная мезотерапия. Чтобы провести такую процедуру, необязательно обращаться к косметологу. Достаточно иметь в своём бьюти-арсенале специальный аппарат с такой функцией. Он поможет доставить активные вещества в глубокие слои кожи, не нарушая при этом её целостность. Такой эффект достигается благодаря электрическим импульсам низкой интенсивности, которые дополнительно улучшают локальное кровообращение и лимфоток, повышают тонус мышц, восстанавливая их эластичность.
Важно!
Безинъекционную мезотерапию можно делать даже для чувствительных зон — области вокруг глаз, губ, шеи и декольте.
Миостимуляция для прокачки мышц
В последние годы всё большую популярность приобретает фитнес для лица — гимнастика, которая позволяет прокачать мышцы. Ухаживая за кожей, мы забываем, что под ней лежат мышцы, которые с возрастом утрачивают тонус, а это приводит к провисанию — птозу. К сожалению, косметика, какой бы качественной и дорогой она не была, самостоятельно со птозом справиться не в состоянии. Необходимо тренировать мышцы, и для этого производители создали аппараты для миостимуляции.
Обнародовавшие результат своего исследования в журнале «Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры» учёные выяснили, что в сочетании с мезотерапией миостимуляция (микротоки EMS) улучшают состояние кожи, уменьшают пигментацию, количество и глубину морщин, пористость, повышают уровень увлажнённости и эластичность кожи.
На заметку!
Без обращения к косметологу вы можете делать дома как зарядку для мышц лица, так и миостимуляцию аппаратом, чтобы усилить действие этих омолаживающих методик.
Лифтинг лица
Потеря упругости, эластичности и плотности кожи, провисание — это основные признаки возрастных изменений. Вот почему главной уходовой косметикой для зрелой кожи является косметика с пометкой «лифтинг-эффект». Богатая компонентами с антивозрастным действием, она улучшает выработку собственных коллагена и эластина, микроциркуляцию и обменные процессы в клетках, снижает трансэпидермальную потерю влаги, активизирует синтез церамидов и других межклеточных липидов, тем самым восстанавливая защитный барьер кожи. А также такая косметика подтягивает кожу, формирует чёткий овал.
Кремы, сыворотки, эмульсии с лифтинг-эффектом должны быть в арсенале женщины 30+, но существуют и портативные аппараты, которые сделали лифтинг ещё более эффективным. Речь идёт о девайсах, генерирующих высокочастотные токи. Проникая в подкожные ткани, они усиливают кровоток и движение лимфы, улучшают работу фибробластов, возвращают волокнам тонус.
На заметку!
RF-лифтинг можно делать 3—4 раза в неделю, используя токопроводящий гель. Сразу после процедуры рекомендуется охладить лицо на режиме «Cool», успокаивая разогретые ткани и сужая поры.
Для распахнутого взгляда
Глаза называют «зеркалом души», поэтому женщины стараются более тщательно ухаживать за этой капризной зоной, которая часто подводит тёмными кругами и мешками под глазами, отёчностью, ранним появлением «гусиных лапок». Обычные кремы для кожи вокруг глаз не подходят. Косметолог Эмма Ландау советует использовать специальную уходовую косметику, обладающую антиоксидантным, тонизирующим и увлажняющим действием.
Большим плюсом будет наличие у такого косметического средства массажного роллера для введения продукта в глубокие слои кожи и улучшения впитываемости. Впрочем, если у вас есть специальный аппарат с режимом для глаз, то вы можете обойтись и без роллера. Вибрирующая массажная головка девайса снимает усталость и отёки, подтягивает кожу, восстанавливая блеск и жизненную энергию. Массаж области вокруг глаз можно делать с кремом, сывороткой, эссенцией.
На заметку!
Утром используйте освежающую косметику, например, с кофеином, а вечером — питательную, обогащённую маслами.
Использованы фотоматериалы Unsplash